心から有り難う（旧千人斬り！）

JUGEMテーマ：日記・一般

こんばんは。

今週も週末を迎えました。一週間が速いと思っていると、気づけば一ヶ月の過ぎ方が速いのですね。

さすがに土曜日ともなれば、年齢のせいか疲れが蓄積されているように思います。疲れの原因を探ってみると、姿勢の悪さもそのひとつかも知れませんね。昨年、椅子を新調しましたが、やはり、座り方ひとつで視力にも腰の負担にもつながってゆきます。

椅子はその負担を少しでも軽減するために様々な工夫が施されておりますが、やはり、座る人間の姿勢により、工夫が活かされなくなるかもしれません。

姿勢が悪いと、様々な弊害が現れてきます。腰の痛みからはじまり、ひどくなると椎間板ヘルニアなど、多種多様の弊害が出てきそうです。健康はひとつしかありませんよね。

これを仕事にも置き換えてみると、仕事に向かう姿勢が歪んでいたら、推して知るべし、その結果は明白でしょう。体から見えてくる多くの参考になることがありますね。何事も共通していそうな気がします。

明日、明後日と連休になりますが、しっかりと心身ともに休養をとりましょう。暑い夏を乗り切ってゆくためにも・・・

今週も皆様お疲れ様でした。